Meridiaan Yoga

Meridiaan Yoga

Studie van het inwendige en uitwendige verloop van de meridianen.

Doel van de cursus is het ervaren van de meridianen en de energiedoorstroming in de meridianen, en de interne trajecten van de meridianen.

De basistheorie van de Traditionele Chinese Geneeskunst wordt besproken, Yin en Yang, meridianen, interne trajecten van de meridianen, fysiologie van de organen, psychologische aspecten van de orgaan-energieën, de relatie tussen energiedoorstroming en de kwaliteit van het bindweefsel.

Het praktijkdeel bestaat uit het vrijmaken van de grote gewrichten, houding volgens Aplomb, bindweefseldynamiek, voelen van spierketens, voelen van energie, meridaan-vooroefeningen, meridiaanoefeningen, interne trajecten van meridianen.